Produkt
Galette des rois
Firma
Revola
Brennwert
🔥 440 kcal
Mit 440 kcal pro 100g hat Galette des rois eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (3%)
38,0gKohlenh. (34%)
31,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3760061499201
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 1232 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
18 g
82% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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