Produkt
Galette des rois
Firma
Regals De Bretagne
Brennwert
🔥 451 kcal
Mit 451 kcal pro 100g hat Galette des rois eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (6%)
46,0gKohlenh. (41%)
26,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe 19,0 g
Salz 0,68 g
EAN / Barcode 3760066690016
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1804 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
19 g
63% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 82/100
🌾
Viel Ballaststoffe (19g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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