Produkt
Pains au chocolat x14
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 403 kcal
Mit 403 kcal pro 100g hat Pains au chocolat x14 eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,8g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (6%)
47,0gKohlenh. (47%)
20,8gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,6 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3760066690771
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10.6 g
48% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (20.8g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
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