Produkt

Galettes de Sarrasin du Pays de Douarnenez

Firma

Marin Coathalem

Brennwert

🔥 540 kcal

Mit 540 kcal pro 100g hat Galettes de Sarrasin du Pays de Douarnenez eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 52,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,2g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,2gProtein (6%)
52,6gKohlenh. (39%)
32,2gFett (55%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,42 g
EAN / Barcode 3760068440190
Standard-Portion 260 g
Kcal pro Portion 1404 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 22.1 g
100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈 Fett (32.2g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶120 Min.Spazieren
🚴68 Min.Radfahren
🏃50 Min.Joggen
⚖️

Fortschritt messen

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