Produkt
Plateau crevettes, moules & olives - 160g - Frais
Firma
Miti
Brennwert
🔥 194 kcal
Mit 194 kcal pro 100g hat Plateau crevettes, moules & olives - 160g - Frais eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Da es nur 1,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (27%)
1,8gKohlenh. (4%)
15,0gFett (70%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3760070016796
Standard-Portion 0.16 g
Kcal pro Portion 0 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
🥑
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