Produkt
Biscuit à la farine de châtaignes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marron Châtaigne
Brennwert
🔥 426 kcal
Mit 426 kcal pro 100g hat Biscuit à la farine de châtaignes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 43,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,6g.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (6%)
43,8gKohlenh. (39%)
26,6gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,9 g
Ballaststoffe 6,2 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3760072010082
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 767 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (26.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.9g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.2 g
21% des Tagesbedarfs
Vitamin C
6.9 mg
7% des Tagesbedarfs
Calcium
55.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
46.4 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
338.4 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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