Produkt
Mini madeleine
Firma
Les Delices De Marie
Brennwert
🔥 428 kcal
Mit 428 kcal pro 100g hat Mini madeleine eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Mit 54,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,4g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (5%)
54,1gKohlenh. (51%)
20,4gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,3 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 3760074872428
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
37.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
39.8 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
179.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Cholesterin
103.9 mg
35% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
160.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1.1 mg
55% des Tagesbedarfs
Alkohol
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (20.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.32g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⌚
Fitness tracken
Tracke jeden Schritt und deinen Puls mit einer modernen Sport- & Fitnessuhr.
Sportuhren entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte