Produkt
Bouchées chocolat lait
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ikalia
Brennwert
🔥 491 kcal
Mit 491 kcal pro 100g hat Bouchées chocolat lait eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 57,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,4g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (4%)
57,6gKohlenh. (47%)
26,4gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 54,1 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,47 g
EAN / Barcode 3760077183446
Standard-Portion 45 g
Kcal pro Portion 221 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (26.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (54.1g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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