Produkt
Pasta & Bruschetta Olives Vertes, Ricotta, Epinards
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Florelli
Brennwert
🔥 345 kcal
Mit 345 kcal pro 100g hat Pasta & Bruschetta Olives Vertes, Ricotta, Epinards eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Zusätzlich liefert es 11,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 32,1g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (5%)
11,7gKohlenh. (13%)
32,1gFett (82%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,2 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3760077532169
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 656 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (32.1g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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