Produkt
Pesto rouge - Sauce à base de tomates séchées, de basilic et de fromage durs
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Pernici
Brennwert
🔥 482 kcal
Mit 482 kcal pro 100g hat Pesto rouge - Sauce à base de tomates séchées, de basilic et de fromage durs eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,1g). Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 45,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (4%)
12,0gKohlenh. (10%)
45,0gFett (86%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,7 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 3760077534279
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 916 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 85/100
🧈
Fett (45g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
6.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Calcium
15.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
14.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
146.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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