Produkt
Mais pop corn
Firma
Barco
Brennwert
🔥 361 kcal
Mit 361 kcal pro 100g hat Mais pop corn eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,9g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,7g.
Makronährstoffe
pro 100g12,9gProtein (15%)
62,0gKohlenh. (73%)
4,7gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 11,2 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3760083884023
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 4 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11.2 g
37% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 78/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11.2g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
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