Produkt
Ortie en poudre BIO - sachet
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
ETHNOSCIENCE, Ecoidées
Brennwert
🔥 248 kcal
Mit 248 kcal pro 100g hat Ortie en poudre BIO - sachet eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 32,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g32,0gProtein (61%)
14,0gKohlenh. (27%)
2,7gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 26,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760087360264
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 372 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (32g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (26g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
26 g
87% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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