Produkt
Farine de chia
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
BIOSAGESSE, Ecoidées, Ethnoscience
Brennwert
🔥 296 kcal
Mit 296 kcal pro 100g hat Farine de chia eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 30,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 9,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g30,0gProtein (52%)
9,0gKohlenh. (16%)
8,0gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 44,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760087362053
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1184 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (30g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (44g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
44 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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