Produkt
Yahourt
Firma
yana
Brennwert
🔥 86 kcal
Mit 86 kcal pro 100g hat Yahourt eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Zusätzlich liefert es 15,7g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (18%)
15,7gKohlenh. (74%)
0,8gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760091301574
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 430 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
20 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
💧
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