Produkt
Cookies
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ethiquable
Brennwert
🔥 492 kcal
Mit 492 kcal pro 100g hat Cookies eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (7%)
59,0gKohlenh. (48%)
24,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 3760091722904
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 861 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
21.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
45.7 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
182.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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