Produkt
Chocolate negro Haití 72% cacao
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ethiquable
Brennwert
🔥 578 kcal
Mit 578 kcal pro 100g hat Chocolate negro Haití 72% cacao eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,5g). Mit 35,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,1g.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (7%)
35,4gKohlenh. (25%)
42,1gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,4 g
Ballaststoffe 9,7 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760091726117
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 578 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
129 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (42.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35.4g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.7 g
32% des Tagesbedarfs
Calcium
12.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
4.1 mg
27% des Tagesbedarfs
Magnesium
42.8 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
333.8 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte