Produkt
Perú 70%
Firma
Ethiquable
Brennwert
🔥 580 kcal
Mit 580 kcal pro 100g hat Perú 70% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Mit 35,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,4g.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (7%)
35,5gKohlenh. (25%)
42,4gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760091728678
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 580 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
25.4 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🧈
Fett (42.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
129 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⚖️
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