Produkt
Mousse Chocolat au Lait
Firma
Oh la vache !
Brennwert
🔥 397 kcal
Mit 397 kcal pro 100g hat Mousse Chocolat au Lait eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Zusätzlich liefert es 22,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (8%)
22,7gKohlenh. (23%)
30,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 3760091970275
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 278 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
139 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
2.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
39.1 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
350.6 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
20.7 g
94% des Tagesbedarfs
Cholesterin
13.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.5 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
146.6 mg
21% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
0.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⚖️
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