Produkt

mon p'tit biscuit bio superfruits rouges

Firma

Aline & Olivier

Brennwert

🔥 429 kcal

Mit 429 kcal pro 100g hat mon p'tit biscuit bio superfruits rouges eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 55,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
9,2gProtein (9%)
55,4gKohlenh. (51%)
19,0gFett (40%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 14,5 g
Ballaststoffe 6,5 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 3760094310948
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 644 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 6.5 g
22% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 1.6 g
7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🌾 Viel Ballaststoffe (6.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶96 Min.Spazieren
🚴54 Min.Radfahren
🏃39 Min.Joggen
?️

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