Produkt
Piperade au piment d’espelette
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Le Chef
Brennwert
🔥 104 kcal
Mit 104 kcal pro 100g hat Piperade au piment d’espelette eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,8g. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,3g.
Makronährstoffe
pro 100g1,8gProtein (7%)
12,0gKohlenh. (46%)
5,3gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3760094446142
Standard-Portion 270 g
Kcal pro Portion 281 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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