Produkt
Cookies spéculos chocolat blanc
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 457 kcal
Mit 457 kcal pro 100g hat Cookies spéculos chocolat blanc eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 5,0g. Mit 56,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,8g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (4%)
56,5gKohlenh. (50%)
22,8gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,5 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 3760095239873
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22.81g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35.51g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
53.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
44.1 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
207.5 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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