Produkt
Pépette Choco' Noir
Firma
L'Éclair de Génie
Brennwert
🔥 576 kcal
Mit 576 kcal pro 100g hat Pépette Choco' Noir eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 42,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 40,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (5%)
42,1gKohlenh. (30%)
40,7gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,6 g
Ballaststoffe 11,3 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 3760098345311
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 461 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11.3 g
38% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
77 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
9.7 mg
65% des Tagesbedarfs
Magnesium
178.1 mg
47% des Tagesbedarfs
Kalium
688 mg
20% des Tagesbedarfs
Zink
2.7 mg
27% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
25.3 g
100% des Tagesbedarfs
Cholesterin
7.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
264.8 mg
38% des Tagesbedarfs
Kupfer
1.4 mg
93% des Tagesbedarfs
Mangan
1.5 mg
75% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11.344g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (40.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (38.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
128 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⌚
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