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Farine celte petit épeautre bio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 335 kcal
Mit 335 kcal pro 100g hat Farine celte petit épeautre bio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,9g). Mit 58,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,7g.
Makronährstoffe
pro 100g11,9gProtein (15%)
58,4gKohlenh. (74%)
3,7gFett (11%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 10,1 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3760099510749
Standard-Portion 750 g
Kcal pro Portion 2513 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
75 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.1g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.1 g
34% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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