Produkt
Pâte brisée
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Osé Bio
Brennwert
🔥 340 kcal
Mit 340 kcal pro 100g hat Pâte brisée eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (8%)
38,0gKohlenh. (44%)
18,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 3760099530303
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 850 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
19.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
35.7 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
134.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Jod
8958200 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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