Produkt
Cocktail noix et graines
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
PRONATURA
Brennwert
🔥 604 kcal
Mit 604 kcal pro 100g hat Cocktail noix et graines eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 50,0g.
Makronährstoffe
pro 100g22,0gProtein (15%)
12,0gKohlenh. (8%)
50,0gFett (77%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 7,7 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 3760099536381
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1510 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
135 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (22g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (50g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.7 g
26% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
97.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
3.4 mg
23% des Tagesbedarfs
Magnesium
196 mg
52% des Tagesbedarfs
Kalium
738.9 mg
21% des Tagesbedarfs
Zink
2.7 mg
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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