Produkt
Gaufres Chocolat Noir
Firma
A Table
Brennwert
🔥 495 kcal
Mit 495 kcal pro 100g hat Gaufres Chocolat Noir eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (6%)
55,0gKohlenh. (44%)
27,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,81 g
EAN / Barcode 3760099537180
Standard-Portion 215 g
Kcal pro Portion 1064 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
?
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