Produkt
Figues Zagros
Firma
Direct Producteurs Fruits Secs, Nomade Palize
Brennwert
🔥 343 kcal
Mit 343 kcal pro 100g hat Figues Zagros eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 75,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (6%)
75,7gKohlenh. (88%)
2,3gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,2 g
Ballaststoffe 6,5 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 3760104000159
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1715 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.5 g
22% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.3 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.5g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (29.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
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