Produkt
20 Apéro Maki
Firma
Sushi Story
Brennwert
🔥 156 kcal
Mit 156 kcal pro 100g hat 20 Apéro Maki eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (10%)
31,0gKohlenh. (78%)
2,1gFett (12%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 5,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760105177423
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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