Produkt
Chips de galettes au sel de Guérande
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Maison Le Guen
Brennwert
🔥 539 kcal
Mit 539 kcal pro 100g hat Chips de galettes au sel de Guérande eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (7%)
46,0gKohlenh. (35%)
34,0gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 5,9 g
Salz 2,40 g
EAN / Barcode 3760105826192
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 539 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 97/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.9 g
20% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
18.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
107.5 mg
29% des Tagesbedarfs
Kalium
243.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Jod
2856800 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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