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Perle de coco au haricot rouge
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 174 kcal
Mit 174 kcal pro 100g hat Perle de coco au haricot rouge eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Zusätzlich liefert es 27,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,8g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (5%)
27,4gKohlenh. (65%)
5,8gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,6 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3760106090448
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 278 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
39 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (16.59g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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