Produkt
gaufres fourrées caramel
Firma
Au Temps des Gourmets
Brennwert
🔥 434 kcal
Mit 434 kcal pro 100g hat gaufres fourrées caramel eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Mit 64,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (4%)
64,0gKohlenh. (60%)
17,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 3760107842497
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 781 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.8 g
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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