Produkt
Assortiment de macarons coco
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 445 kcal
Mit 445 kcal pro 100g hat Assortiment de macarons coco eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (5%)
44,0gKohlenh. (41%)
26,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe 6,9 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 3760111202225
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 890 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.9 g
23% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
23.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.5 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
204 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte