Produkt
Lamelles de kebab
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Al jadid
Brennwert
🔥 109 kcal
Mit 109 kcal pro 100g hat Lamelles de kebab eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,1g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 4,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (2,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g18,1gProtein (67%)
4,0gKohlenh. (15%)
2,3gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3760114535160
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 436 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
💪
Viel Protein (18.1g) — hält lange satt
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0 g
0% des Tagesbedarfs
Calcium
17 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
32.8 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
340 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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