Produkt
Préfou bio ail
Firma
Paso
Brennwert
🔥 321 kcal
Mit 321 kcal pro 100g hat Préfou bio ail eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (6%)
31,0gKohlenh. (39%)
19,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 3760114579775
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 963 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
?️
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