Produkt
Marrons Cuits
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Arthur Et Marie
Brennwert
🔥 177 kcal
Mit 177 kcal pro 100g hat Marrons Cuits eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Mit 35,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (6%)
35,6gKohlenh. (87%)
1,3gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3760115415058
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
29.5 mg
30% des Tagesbedarfs
Calcium
20.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
24.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
391.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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