Produkt

Galette Tofu Emmentale Et Sesame X2

Firma

Tossolia

Brennwert

🔥 216 kcal

Mit 216 kcal pro 100g hat Galette Tofu Emmentale Et Sesame X2 eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 6,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,9g.

Makronährstoffe

pro 100g
17,3gProtein (33%)
6,6gKohlenh. (12%)
12,9gFett (55%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe
Salz 0,81 g
EAN / Barcode 3760121211187
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 432 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶48 Min.Spazieren
🚴27 Min.Radfahren
🏃20 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 79/100
💪 Viel Protein (17.3g) — hält lange satt
🧈 Fett (12.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
🌱

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