Produkt
Flocons 5 céréales
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Biocoop
Brennwert
🔥 347 kcal
Mit 347 kcal pro 100g hat Flocons 5 céréales eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,7g.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (11%)
63,0gKohlenh. (78%)
3,7gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 13,0 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3760121213853
Standard-Portion 15 g
Kcal pro Portion 52 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
🌾
Viel Ballaststoffe (13g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
13 g
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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