Produkt
Galette mexicaine haricots rouges emmental
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Biocoop
Brennwert
🔥 281 kcal
Mit 281 kcal pro 100g hat Galette mexicaine haricots rouges emmental eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (13%)
18,0gKohlenh. (27%)
18,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 6,2 g
Salz 0,86 g
EAN / Barcode 3760121219411
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 6 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.2 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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