Produkt
Brioche tranchée
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Toupargel
Brennwert
🔥 335 kcal
Mit 335 kcal pro 100g hat Brioche tranchée eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,8g). Mit 46,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,6g.
Makronährstoffe
pro 100g9,8gProtein (12%)
46,8gKohlenh. (56%)
11,6gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,1 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3760122884854
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 938 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
75 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (11.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
40.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
43.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
223.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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