Produkt

Gâteau au tapioca et pâte de haricots mungo

Firma

Kim Oahn

Brennwert

🔥 253 kcal

Mit 253 kcal pro 100g hat Gâteau au tapioca et pâte de haricots mungo eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,1g. Mit 34,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
2,1gProtein (3%)
34,7gKohlenh. (55%)
11,7gFett (42%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 22,9 g
Ballaststoffe
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 3760123380058
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 253 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 6.7 g
30% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (11.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (22.9g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶57 Min.Spazieren
🚴32 Min.Radfahren
🏃23 Min.Joggen
?

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