Produkt
Biscuits fromage de brebis et piment d'Espelette
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Okina
Brennwert
🔥 470 kcal
Mit 470 kcal pro 100g hat Biscuits fromage de brebis et piment d'Espelette eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,4g). Mit 49,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,4g.
Makronährstoffe
pro 100g12,4gProtein (11%)
49,1gKohlenh. (42%)
24,4gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,4 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3760124280210
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 376 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🧈
Fett (24.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
140.7 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
48.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
205 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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