Produkt
Chocolat Au Lait - Colombie 40%
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Chocolats Hautot
Brennwert
🔥 580 kcal
Mit 580 kcal pro 100g hat Chocolat Au Lait - Colombie 40% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 40,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (5%)
46,0gKohlenh. (32%)
40,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,0 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 3760124340945
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 580 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
129 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🧈
Fett (40g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (38g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
215.8 mg
22% des Tagesbedarfs
Eisen
2.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Magnesium
47.5 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
472.8 mg
14% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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