Produkt
Mayonnaise
Firma
Ilou
Brennwert
🔥 314 kcal
Mit 314 kcal pro 100g hat Mayonnaise eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,9g. Da es nur 6,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 31,6g.
Makronährstoffe
pro 100g0,9gProtein (1%)
6,5gKohlenh. (8%)
31,6gFett (91%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe —
Salz 2,60 g
EAN / Barcode 3760124502763
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 3 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (31.6g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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