Produkt
Macarons
Firma
Brennwert
🔥 396 kcal
Mit 396 kcal pro 100g hat Macarons eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,3g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (8%)
63,0gKohlenh. (62%)
13,3gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 52,9 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 3760126978757
Standard-Portion 72 g
Kcal pro Portion 285 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (13.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (52.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
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