Produkt
Clafoutis aux fruits
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Yabon
Brennwert
🔥 157 kcal
Mit 157 kcal pro 100g hat Clafoutis aux fruits eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Zusätzlich liefert es 23,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,9g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (10%)
23,9gKohlenh. (62%)
4,9gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,6 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 0,35 g
EAN / Barcode 3760128847990
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (18.6g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
18.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Calcium
84.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
10.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
135.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
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