Produkt
Pain d'epices
Firma
Bernard Loiseau
Brennwert
🔥 293 kcal
Mit 293 kcal pro 100g hat Pain d'epices eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (6%)
63,0gKohlenh. (89%)
1,5gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,97 g
EAN / Barcode 3760129920364
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 513 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (33g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
?
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