Produkt
Les p’Tits Venetes sucrés Caramel beurre salé
Firma
Biscuiterie des Vénètes
Brennwert
🔥 553 kcal
⚡ Energy-Boost
Les p’Tits Venetes sucrés Caramel beurre salé von Biscuiterie des Vénètes liefert 553 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 71,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 24,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 30,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (7%)
71,0gKohlenh. (53%)
24,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,5 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3760133530948
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
16.6 g
75% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Les p’Tits Venetes sucrés Caramel beurre salé enthält 553 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Les p’Tits Venetes sucrés Caramel beurre salé liefert 9,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Les p’Tits Venetes sucrés Caramel beurre salé enthält 71,0g Kohlenhydrate (davon 30,5g Zucker) und 9,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Les p’Tits Venetes sucrés Caramel beurre salé kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Les p’Tits Venetes sucrés Caramel beurre salé hat einen Sättigungsindex von 14/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.