Produkt
Amaretti
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Les Saveurs du Clavon
Brennwert
🔥 403 kcal
Mit 403 kcal pro 100g hat Amaretti eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,6g). Mit 56,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,2g.
Makronährstoffe
pro 100g9,6gProtein (10%)
56,4gKohlenh. (57%)
14,2gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 3760133670118
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1209 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
🧈
Fett (14.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
61 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Magnesium
67.1 mg
18% des Tagesbedarfs
Kalium
204.1 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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