Produkt
Prefou à l'ail
Firma
Brennwert
🔥 318 kcal
Mit 318 kcal pro 100g hat Prefou à l'ail eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Zusätzlich liefert es 21,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,8g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (5%)
21,7gKohlenh. (27%)
23,8gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,37 g
EAN / Barcode 3760134636625
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16.1 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (23.8g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
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