Produkt
Chocolat El Inti lait gourmand
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Saldac
Brennwert
🔥 603 kcal
Mit 603 kcal pro 100g hat Chocolat El Inti lait gourmand eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 45,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 43,2g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (5%)
45,4gKohlenh. (30%)
43,2gFett (65%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 39,5 g
Ballaststoffe 18,4 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 3760147070041
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 603 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
134 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
🌾
Viel Ballaststoffe (18.4375g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (43.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (39.5g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
18.4 g
61% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
178.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Eisen
30.4 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
321.5 mg
86% des Tagesbedarfs
Kalium
2551.6 mg
73% des Tagesbedarfs
Zink
4.4 mg
44% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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